Recunoașterea simptomelor rezultate din a purta ochelari nepotriviți
Simptomele obișnuite ale purtații ochelarilor nepotriviți pot avea un impact considerabil asupra confortului vizual și al sănătății generale. Iată câteva dintre aceste simptome:
Disconfort vizual: Ochelarii nepotriviți pot provoca simptome precum cefaleea, oboseala oculară, vedere neclară și vertijul. Acestea pot fi rezultatul unei prescripții necorespunzătoare sau a unei potriviri necorespunzătoare a ramei.
Incomoditatea fizică: Ochelarii cu o selecție inadecvată pot deveni inconfortabili după o perioadă îndelungată de purtare. Pot apărea disconfort la nivelul urechilor, nasului sau tâmplelor, mâncărimi, roșeață sau chiar iritații și ulcerații în cazurile severe. Aceste simptome pot fi cauzate de o presiune excesivă exercitată de rame sau de o potrivire greșită a ochelarilor pe față.
Problemele de concentrare: Ochelarii nepotriviți pot face dificilă focalizarea pe obiecte apropiate sau îndepărtate. Acest lucru poate duce la oboseală și la o scădere a productivității. De exemplu, în cazul în care ochelarii sunt prea puternici sau prea slabi, ochii pot avea dificultăți în adaptația la diverse distanțe, ceea ce poate afecta capacitatea de a citi sau de a lucra la calculator.
Modificări ale comportamentului: Ochelarii nepotriviți pot duce la schimbări de comportament, cum ar fi închiderea unui ochi în scopul unei vederi mai clare, frecarea ochilor, strângerea ochilor sau înclinarea capului într-o poziție specifică pentru a obține o claritate vizuală mai bună. Aceste comportamente pot fi rezultatul încercării de a compensa problemele de vedere cauzate de ochelarii nepotriviți.
Este de preferat să identifici aceste simptome și să acționezi în consecință pentru a-ți proteja vederea. Dacă prezinți oricare dintre aceste simptome, ar trebui să consulți un oftalmolog pentru a-ți evalua rețeta ochelarilor.
Te întrebi: "Sunt necesari ochelari?" La un moment dat, majoritatea oamenilor își pot pune această întrebare. Când se instalează pierderea vederii, aceasta este (de obicei) într-un ritm gradual. Unii observă că se întâmplă, dar întârzie să meargă la oftalmolog, pentru că este jenant sau pentru că nu vor să recunoască acest lucru. Pentru alții, indiciile necesității de ochelari se pot simți ca o revelație bruscă. Conduc acasă într-o noapte, doar pentru a realiza că nu pot vedea semnele rutiere. Se trezesc făcând grimase la ecranul computerului, deoarece textul pare neînțeles. Aprind luminile, doar pentru a se întreba de ce durează atât de mult timp ca ochii să se adapteze. Deși este posibilă pierderea bruscă a vederii, în cel mai frecvent, scăderea vederii nu are loc peste noapte. Cu toate acestea, poate fi o pierdere atât de subtilă, încât să fie nevoie de acele momente care te fac să conștientizezi că viziunea ta nu mai este ceea ce era înainte.
"Dar întotdeauna am avut o vedere perfectă," îți poți spune. "De ce aș avea nevoie de ochelari acum?" Chiar și cei care au avut mereu o vedere perfectă, în cele din urmă, experimentează o diminuare a acuității vizuale, pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, nu toate afecțiunile oculare reprezintă o nevoie imediată de ochelari. Uneori, uneori, ochii tăi au nevoie doar de odihnă. Întrebarea pe care trebuie să o pui este cum faci diferența dintre niște ochi obosiți și când este timpul să stabilești o programare la un oftalmolog? Din fericire, există câteva semne comune că ai nevoie de ochelari, iar pe multe dintre ele poți recunoaște răspunzând la câteva întrebări simple.
Cum poți identifica necesitatea de a purta ochelari? Primul semn ar putea fi dificultatea de a vedea în condiții de lumină scăzută, care este o problemă tulburătoare de vedere pentru multe persoane și una care îți afectează capacitatea de a vedea în setări întunecate sau slab iluminate. Mulți oameni care au orbire nocturnă o dezvoltă în timp. Încep să aibă probleme în a vedea semnele rutiere, animalele și alte elemente din împrejurimile lor în timp ce conduc. Drumul din dormitor înspre baie devine o luptă pe timpul nopții, atunci când întâmpini obstacolele în întuneric. În timp ce dificultatea de a vedea în întuneric nu este o pierdere completă și totală a vederii în locuri slab luminate, aceasta se referă la problema de a distinge obiecte obișnuite sau ușor vizibile pentru cei cu o vedere sănătoasă.
Cauzele orbirii nocturne sunt variate, dar pot include:
miopia – o scădere a vederii, care face dificilă vederea lucrurilor aflate la distanță;
cataracta – o tulburare a lentilelor ochiului, care îți împiedică vederea;
retinita pigmentară – dezvoltarea pigmentului întunecat în interiorul retinei, care provoacă o vedere restrictivă în tunel;
deficitul de vitamina A – deși rară, o deficiență de vitamina A îți poate slăbi vederea, provocând orbire nocturnă;
sindromul Usher – o afecțiune genetică, care provoacă atât pierderea auzului, cât și pierderea vederii.
Orbirea nocturnă este unul dintre semnele că ai nevoie de ochelari, iar acesta nu trebuie ignorat. Dacă te confrunți cu acest lucru, fă o programare pentru o consultație oftalmologică, pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei. În unele cazuri, ochelarii adecvați pot ajuta la îmbunătățirea orbirii nocturne, prin corectarea problemelor legate de miopie. De asemenea, există lentile adaptate, care te pot ajuta să vezi mai bine pe timp de noapte, utilizând tehnologii precum acoperiri anti-reflex sau sisteme de corectare a aberațiilor optice.
Dacă te trezești strâmbând ochii la ecranul computerului, în încercarea de a pune literele în focalizare, este posibil să întâmpini indicii ale scăderii capacității de vedere. Ochii tăi se vor miji în mod natural atunci când încerci să aduci în atenție lucruri neclare. Reduce volumul de lumină care pătrunde în ochi, concentrându-te asupra a ceea ce încerci să vezi. Cu toate acestea, mișcările frecvente ale ochilor indică faptul că ochii tăi au, în mod constant, probleme de focalizare. Acesta poate fi fie oboseala ochilor, fie o Lentile de contact pentru o vedere clara si confortabila problemă de vedere subiacentă. Întreabă-te:
dacă petreci mult timp privind ecranul unui computer, telefon mobil sau dispozitiv digital;
dacă citești sau te concentrezi pentru perioade lungi de timp;
dacă folosești un ecran cu iluminare și contrast slab.
Aceste semne pot indica necesitatea de a purta ochelari, iar o vizită la oftalmolog poate ajuta la identificarea problemelor și prescrierea soluțiilor corespunzătoare.
